當寒冬遇上流感高峰   中醫拆解抗感冒偏方

寒流襲港，衛生防護中心9日正式宣布本港踏入冬季流感高峰期。1月至今已出現25宗流感嚴重個案，當中10人死亡。

早前港大感染及傳染病中心總監何栢良表示，港澳內地及台灣數據均顯示，近日流行的流感病毒以乙型流感為主，惟本港過往數年多流感高峰多以甲型流感為主，社區及學童的乙型流感屏障低，擔心下周氣溫驟降，流感個案將以「噴井式上升」。

究竟在中醫的角度，如何防治感冒？坊間流傳的防治感冒偏方，可信性有幾高？

一般而言，流感的病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛，亦可能出現嘔吐和腹瀉等。健康的人患上季節性流感後，通常會於數天至7天內自行痊癒。免疫力較低的人士或長者一旦染上流感，可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症。

註冊中醫師宋振基表示，現時仍未有中藥配方被證實有效預防流感，市民不要盲目相信偏方。他對坊間流傳的部分感冒偏方有以下睇法。

板藍根

坊間盛傳用板藍根等清熱解毒類別的涼茶，能有效預防及治療流感，這都是不盡不實的，過量飲用這類涼茶，會損傷脾胃功能，降低抵抗力。

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薑茶

薑（生姜）具疏風散寒作用，能紓緩因風寒感冒初起時的咳嗽痰多。生姜亦有用來溫肺化飲，對流感後引發的寒証咳嗽，白痰多有療效。生姜主要用來治理感冒時出現的症狀，並沒有益氣固表等強身的作用，所以沒有預防感冒作用。

熱檸檬水、洋蔥煮黑糖、洋蔥水

檸檬具疏風散寒，洋蔥則有疏風散寒，加熱服用舒緩外感風寒/風熱症狀。只適用於風寒/風熱初起時。

杏仁粥

杏仁具宣肺化痰止咳作用，但未有效治療感冒，可按需要選配食用，幫助身體恢復。

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紅蘿蔔湯

性微溫，具健胃消食、化痰止咳等功用，而且具有其高的養分價值。未有效治療感冒，但可按需要選配食用，幫助身體恢復。

白蘿蔔汁

性微涼，具清熱生津、開胃健脾、順氣化痰的功效。未有效治療感冒，但可按需要選配食用，幫助身體恢復。

感冒茶

有些人流感初發時會自行購買坊間的感冒茶，其實感冒茶大多以疏風清熱或疏風散寒為主，現是仍未有中藥配方被證實能有效預防流，不建議家長給學童過量飲用這類涼茶，會損傷脾胃功能，降低抵抗力。

宋醫師強調，流感大多屬於中醫溫病範疇，中醫對溫病有豐富及有效的治療經驗，根據不同季節及病理特點，又可分為風溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥、溫毒等類別，每種類別的治療方則固然亦不同。所以當患上感冒，最好還是盡快求醫才能對症下藥，真正達到病到藥除。

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